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网友告诉你苦瓜这样吃减肥

 网友告诉你苦瓜这样吃减肥

  大家都知道,苦瓜特含的清脂素能让你的脂肪迅速燃烧。现在,网络上流传的苦瓜减肥法也深受减肥者的拥戴,那么应该如何吃才能有效减肥?一起看看网友亲试的苦瓜减肥方法吧。

 网友告诉你苦瓜这样吃减肥

  1,心理上不要害怕苦瓜的味道,(不过确实很难吃)要时刻告诉自己:为了美丽,这点付出算什么啊不是??这是在吃蔬菜,不仅是吃健康,还可以让自己变漂亮,而且很省钱哦。(昨天同事介绍一个叫苦瓜清脂减肥胶囊的,她说吃了效果不错,怕苦的姐妹们可以选择使用)

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