自制9款减肥茶 越喝越瘦

 自制9款减肥茶 越喝越瘦

  减肥茶在瘦身界是非常流行的词语,越来越多的女性也步入了自制减肥茶的行列中来,既安全,又有效。今天小编就教你9款减肥茶的制作方法,窈窕也能diy哦。

 自制9款减肥茶 越喝越瘦

  自制减肥茶1:原料:荷叶20克、山楂3克、薏仁3克、陈皮2克。将这些原料用捣蒜的容器或刀背捣碎,然后用纱布包好。准备500毫升开水,即是一瓶矿泉水的容量。将纱布袋放入浸泡10分钟。10分钟后,自制减肥茶就泡好了,直接饮用就可以。

  提示:一次喝不完的可以在一天之内喝完,喝之前最好温热一下。 最好能坚持2个月不间断,您就会看到自己有明显的变化。

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