快速减肥饮食法大全 3天巧瘦5斤

 快速减肥饮食法大全 3天巧瘦5斤


  你想要拥有苗条的身材吗?你想要快速减掉身上的赘肉吗?如果你的答案是肯定的。那一定要看看这篇快速减肥方法大全的文章。里面总结了各种各样的饮食快速减肥法,一定会让你如愿以偿的。

 快速减肥饮食法大全 3天巧瘦5斤


  美白瘦身汤

  瘦猪肉6两洗净切片,冬瓜1斤连皮切块,薏仁3两洗净,泡水2-3小时。10碗水煮滚,加入所有材料(陈皮一小块、生姜一片),大火煮十分钟,转小火煮两小时,加盐或是鲜味露调味即可食用。每天喝可消除小腹,使肌肤有光泽。

  吃凤梨减肥法:三餐吃凤梨,要连续两天。两天减2.5公斤

  吃豆芽的减肥法 :三餐吃豆芽,维持三天。不吃别样东西,不加肉油。三天减少2公斤。

  编辑推荐:09年最热门的减肥方     各种各样的快速减肥法

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