自制中药减肥茶 消脂解腻轻松瘦

  都市人日常饮食过于油腻,作息不正常,容易造成肥胖。那么应该如何减肥呢?试试中药减肥茶吧!在家自制中药减肥茶方便又减肥,买中药材回家煮滚或冲泡即可饮用。下面就来为你推荐几款消脂解腻的中药减肥茶,让你在家喝喝自制减肥茶就瘦。


  清血消脂茶

  带有玫瑰的香气,乌梅淡淡的酸味很顺口。


  材料:干燥玫瑰花2克、乌梅2克、红心芭乐2克、决明子2克、陈皮3克、甘草1克、仙楂3克、桑叶2克、洛神花2克、丹参3克、枸杞2克、水500c.c.

  做法:所有材料以清水略为清洗,加水煮开后静置5分钟,或用热水冲泡15分钟即可。

  编辑推荐:自制减肥花草茶 享瘦不停  7款消脂去水肿减肥茶饮

  精彩推荐:时尚健身房 塑身美体四宗“最”
相关文章
想快速瘦身的健康美容茶饮
4款自制减肥茶健康瘦身
自制减肥茶月减20斤
6款减肥茶 排毒去脂超有效
6种春季好茶 喝出杨柳腰
精选文章
看看看 一天九个动作塑造迷
一周七个动作大饼脸轻松呈
最美手臂是怎么练就的
来谈一下怎么练就你的一米
如何在夏天来之前 让你的腰
减肥百科
喝什么茶减肥效果最好
不吃早餐的危害是什么
不吃晚饭的危害是什么
苹果酸奶减肥法怎么做
吃火龙果有什么好处
网友关注热点