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晚间西红柿减肥法3步走 健康瘦身不怕肥

  最近,晚间西红柿减肥法又再度火热起来,通过晚餐吃用西红柿做的料理,达到健康减肥的目的。下面爱美女性网小编就来为你介绍一下这本人气减肥书籍,以及晚间西红柿减肥法的实施步骤,带你了解一下晚间西红柿减肥法的神奇功效,学学如何健康减肥。

 晚间西红柿减肥法3步走 健康瘦身不怕肥


  继“香蕉早餐减肥法”、“奇异果早餐减肥法”之后“晚间西红柿减肥法”又受到大家的热捧。《晚间西红柿减肥》是日本销量第一的健康减肥畅销书,自2009年1月7日在日本上市后,3个月狂卖85万册。好评如潮,凡是体验过晚间西红柿减肥的人,无不称赞这本书的功效——“健康减肥,而且还美容,何乐而不为呢!”

 晚间西红柿减肥法3步走 健康瘦身不怕肥


  “晚间西红柿”能坚持的理由:

  1、西红柿中含有的番茄红素、食物纤维能降低坏胆固醇,加快新陈代谢,让你变成易瘦体质。同时富含维生素C、E和矿物质能,补充所需营养。

  2、番茄红素和维生素均有美肤作用。

  3、内含谷氨酸,与其他食品的相溶度都很好,同时能吸收其他食品的营养,能够帮助你减肥的同时享受美食。

  4、西红柿是一种便宜的食材,随处可以买到且用西红柿做得菜谱有很多,能让你轻松方便的执行减肥计划

  5、最后当然是“想瘦的决心”,跟晚间西红柿减肥法的目的一样,帮助大家瘦下去。

 晚间西红柿减肥法3步走 健康瘦身不怕肥

 
 作者简介

  唐泽明,西红柿研究家,大学讲师。超爱西红柿,一天要吃3个以上的西红柿,喝1升左右的番茄汁。享受着每日都有西红柿的美好时光。保持身高178厘米,体重55公斤的“健康、苗条、美肤”的完美身材,自称是“日本第一的西红柿博士”。

  借助番茄红素之伟大力量,担任大学讲师的同时,还在各种研习会上发表演讲,宣传西红柿的美味与伟大。身为一名西红柿传道士,为爱好西红柿的同仁开办了一个“西红柿学院”。唐泽明曾参加过西班牙的西红柿节,每年在日本国内举办西红柿大会、食育研习会、亲子教室等。参与西红柿有关的电视节目超过40次,其中包括“尽情尽兴!!TV”(NTV)、“TV冠军”(东京电视)等节目。著有《番茄汁减肥菜谱》、《西红柿的力量》等多部著作。

  编辑推荐:番茄夜间减肥法 轻松享瘦  流行日本晚间西红柿减肥法 
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