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名模可蓝教你喝水减肥法

   靠运动和饮食控制疯狂瘦了35公斤的名模可蓝,在瘦身界里已是出了名,而今天,她要跟我们分享另外一个减肥秘诀:喝水减肥,一起分享下她的经验吧。

  拒绝水肿上台 魔豆的完美实战守则

  身为魔豆的可蓝最近可是越来越红啦,除了秀场在电视上也常常出现!我们都知道,魔豆拍照水肿可是大忌,上电视更是会让人看起来多五公斤,那么可蓝的反水肿守则是什么呢?原来敬业的可蓝会在工作的前二到三天就开始戒吃比较咸或重口味的东西,更会避免熬夜或看太让人催泪的连续剧,睡前也不能喝太多水,要下如此多的功夫在镜头前才能有最完美的演出呢。

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