自制减肥花草茶 消脂瘦腿


  不少花草茶都具有消脂去水肿的功效,不但有助于减肥,同时还具有瘦腿功用。下面就来推荐几款自制减肥茶给大家,这些减肥茶同时也可以说是瘦腿茶哦,因为它们对于下半身肥胖,尤其是瘦大腿和小腿都很有用。不妨在家里试试这些瘦腿花草茶,喝喝轻松瘦腿!


  一、柠檬马鞭草

  特点:帮助消化、促进新陈带谢,适用下半身肥胖者,尤其对瘦大腿有用喔。

  忌用者:孕妇、月经来时

  材料:柠檬草1克,马鞭草1克,迷迭香1克,水300c.c。

  作法:以热水冲开即可饮用,餐前饮用佳。

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