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健康减肥请谨记6大饮食减肥定律

      
  要做一个时尚达人,窈窕的身材,健康的身体,两者却一不可。那么,那些不小心发胖的女性,还如何调理才能拥有苗条的身材呢?其实只要你谨记以下的6大饮食减肥定律就可以了!


  1.苗条的身材靠勤快

  那些成功的女性,雅芳CEO钟彬娴,我们所熟知的靳羽西,杨澜,她们的身材,无一不向我们昭示着一个成功女人的魅力。一个好的身材不仅展示好的形象,而且代表了女人涵养。世界上没有丑女人,只有懒女人。对于身材也是一样,没有胖女人,只有懒女人。每个人,尤其是女人,无论在任何时候,都应该善待自己,善待自己的身体。

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