鱼腥草也能减肥?教你自制美味健康减肥食谱

  鱼腥草能减肥?没错,它可是减肥的一大福音哦,可惜,因为它那浓烈刺鼻的气味,很多人都不喜欢它。因此,今天小编就教你在减肥食谱上多耍耍花样,一起动手把味道怪怪的鱼腥草变成瘦身美食吧!
    

 鱼腥草也能减肥?教你自制美味健康减肥食谱

   

 鱼腥草也能减肥?教你自制美味健康减肥食谱


  鱼腥草是“草药之王”,又称折耳根、臭菜草、臭株等,揉碎叶子有鱼腥味,但是干燥后气味芳香。鱼腥草性微寒,有清热、解毒、利尿、消肿、软便、调整血压、排除毒素等功效。此外,它还能够促进血液循环,具有杀菌、消炎效果,十分适合用于改善浮肿、松弛的肌肤,用来减肥也会收到非常显著的功效。

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