5种夏季减肥食物 帮你轻松减掉赘肉

        爱美又馋嘴是美眉们的特点,炎炎夏日就在眼前,怎样才可以两全其美呢?爱美女性网为你推荐健康减肥食物,让你轻轻松松,越吃越享瘦!相信你很快就可以穿上比基尼去海滩秀秀自己的美好身段了。

 5种夏季减肥食物 帮你轻松减掉赘肉

  夏季是盛产各种瓜果类的季节,小编为你挑选瓜类食物中的减肥标兵,跟着吃,你就能轻松减肥,尽情享“瘦”夏天哦!

 5种夏季减肥食物 帮你轻松减掉赘肉


        冬瓜具有利尿去水的功效

        冬瓜不含脂肪,含钠盐低,具有利尿去水的功效。肥胖的人大多体内积存过多的水分,肌肉软弱不实,民间经验常用冬瓜适量烧汤饮服,能排出体内过多的水分,减肥疗效明显;冬季无冬瓜时,可用干冬瓜皮30克,加水适量煎饮,也可使肥胖的人逐渐消瘦。

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