时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

一周自制蔬果汁减肥食谱 喝掉脂肪

  夏天,最凉快是事情就是喝果汁,不仅解暑美容,还能瘦身。每天喝一杯自制蔬果汁,配合三餐喝或者当做下午茶,能让肥胖和脂肪速速回避哦。

  周一 燃脂日

  活力柠檬茶

  材料:抹茶粉2匙,柠檬1/2个,蜂蜜适量

  做法:柠檬去皮,切片,榨成汁,加入抹茶粉和蜂蜜搅拌均匀。

  周二 清肠日

  高纤牛蒡西芹汁

  材料:牛蒡2根,西芹2根,蜂蜜1匙,凉开水200毫升

  做法:牛蒡、西芹洗净,去皮切断,和凉开水一起榨汁,加入蜂蜜搅拌。

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
水果早餐减肥 健康营养
西红柿减肥餐 甜蜜变瘦
菜花减肥食谱 美味健康
一周快速减肥食谱 美味享瘦
12款超有效减肥餐 简单易学
精选文章
15种食物排毒 抚平小腹
狠瘦30斤!就靠2秘诀
Fat→fit 关键在于提代谢
聪明Cheat Day 提高燃脂率
久坐族享瘦:5招拉伸消浮肿
减肥百科
喝什么茶减肥效果最好
不吃早餐的危害是什么
不吃晚饭的危害是什么
苹果酸奶减肥法怎么做
吃火龙果有什么好处
网友关注热点