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自制蔬果汤排毒减肥食谱 治疗便秘更轻松

  宿便要是长期放任它留在体内,很容易会形成多余的脂肪,使你身材慢慢变形,腹部逐渐隆起,不知不觉形成小肚腩。想要摆脱这些烦恼,一起学学帮你治疗便秘的排毒蔬果汤减肥食谱吧,帮你轻松解“秘”。

 自制蔬果汤排毒减肥食谱 治疗便秘更轻松

  测试:你的肠道干净吗?

  想知道你的肠道有没有积存宿便,以下若有两项符合者,就说明你的身体中存在积有宿便的现象。

  肩膀酸痛,脖子痛;

  手脚冰凉;

  面色灰暗无光,皮肤粗糙;

  腹胀腹痛、口臭;

  痤疮、雀斑较多;

  撞伤后容易淤血;

  腰、膝盖等关节痛;

  痛经、月经不调;

  肚子、腿浮出静脉;

  牙龈和嘴唇发黑;

  粪便臭而黑;

  头痛频发、失眠、烦躁易怒。

  蔬果汤排毒减肥

  只要改善生活习惯,饮食习惯是可以清除宿便的,爱美女性网介绍一种清除宿便的蔬果汤排毒减肥法,想要清除宿便就赶紧试试哦。

  蔬果汤的排毒优势

  吃的饱饱;清解宿便;实现减肥愿望;促进血液循环;调节健康;美肤。

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