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10款自制消脂减肥茶 排毒瘦身二合一

  不少茶饮都具有促进脂肪代谢的作用,平时不妨以消脂减肥茶代替饮料达到瘦身目的。下面小编就来给大家推荐10款自制减肥茶配方,既能瘦身又能排毒养颜。

 10款自制消脂减肥茶 排毒瘦身二合一


  大黄蜂蜜茶

  【主料】大黄2克、蜂蜜20克。

  制法:

  将大黄洗净,晒干或烘干,研成极细末备用。每次取1克,倒入大杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟,对入10克蜂蜜,拌和均匀可频频饮用,可连续冲泡3~5次,当日饮完。

  大黄蜂蜜茶具有祛淤降脂、排毒养颜之功。

 10款自制消脂减肥茶 排毒瘦身二合一


  二子降脂茶

  【主料】枸杞子30克、女贞子30克。

  制法:

  1、将枸杞子、女贞子洗净,晒干或烘干,装入纱布袋,扎口后放入大杯中。

  2、用沸水冲泡,加盖焖15分钟后即可代茶频饮。

  二子降脂茶有滋补肝肾和降脂作用。

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