啤酒酵母减肥方法 轻松吃掉脂肪

  爱吃又想瘦?那么不妨试试时下流行的啤酒酵母减肥方法吧,帮你成功克服饥饿感,还能控制食欲,管好你的嘴巴,轻松变瘦。

 啤酒酵母减肥方法 轻松吃掉脂肪

  爱喝啤酒的人,难免有个啤酒肚,让人深信“喝啤酒会发胖”的理论。但是在制作啤酒的过程中以小麦发酵酿出的啤酒酵母,经过沉淀、过滤、干燥之后产生的啤酒酵母粉,内含丰富纤维质、维他命群,因为营养价值高,可促进新陈代谢,短期内就能达到瘦身效果,爱美、瘦身一族已经将它当作轻松减肥的新法宝。

 啤酒酵母减肥方法 轻松吃掉脂肪

  啤酒酵母的成分

  啤酒酵母的主要成分是蛋白质,但是除了蛋白质以外,它还含有丰富的维生素B、钙、铁、钾、镁、钠、磷、铜、锌、锰等人体所必需的物质。同时需要注意的是啤酒酵母中所含有的维生素A、C、E的量非常少,需要用其他的食品和营养品来补充。

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