山楂健康减肥食谱 一月轻松瘦10斤

  天气一冷,就会不知不觉多吃好多东西,肥肉又要找上们了。冬季要怎样减肥才好呢?不用着急,爱美女性网小编为你推荐山楂减肥食谱,让你在这个发胖的寒冷季节,轻松把肥肉减掉。

 山楂健康减肥食谱 一月轻松瘦10斤

  山楂营养丰富,含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。

  最让要减肥的MM们惊喜的是,山楂含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,把体内的让你长肥肉的食物通通刮掉。另外,还可以促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。

  很心动吧,下面,看看爱美女性网为你推荐7款山楂减肥秘方,吃掉肉肉,塑造苗条的身材:

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