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吃什么减肥?十种低卡路里食品 多吃不胖

  吃什么减肥好呢?只要选对减肥食品,你也可以多吃不胖。今天爱美女性网小编就为大家搜集了十种低卡路里的减肥食物,帮你控制体重,保持苗条身姿。

 吃什么减肥?十种低卡路里食品 多吃不胖


  番茄

  饭后吃一个中型番茄,有益而不会增磅。

 吃什么减肥?十种低卡路里食品 多吃不胖


  生菜

  由于含水分及大量纤维素使生菜成为苗条食物,生菜以外面的绿叶营养最为丰富。

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