自制中药花草茶 想瘦就瘦 怎么瘦都行

导语

瘦腿?瘦腰?瘦脸?抑或瘦全身?找花草茶来帮忙吧,它强大的瘦身养颜功效,让你想瘦哪就瘦哪,让你喝出完美S身材的同时,还能把皮肤喝得水水嫩嫩的哦!

 自制中药花草茶 想瘦就瘦 怎么瘦都行

  1、洛神荷叶瘦腿

  材料:洛神化3朵,荷叶3克,柠檬1片。

  做法:将洛神花和荷叶洗净,放入杯中加入500ml的开水冲泡,再加入柠檬片即可。

  瘦身功效:洛神花可以利尿去浮肿,还可以促进胆汁分泌来分解脂肪;荷叶也是瘦身的良药,有很好的利尿、防便秘作用。

  再加上消脂的柠檬,特别适合梨形身材的MM,坚持饮用,纤细修长的双腿离你就不远了。

  2、决明子瘦腰

  材料:决明子6克,甘草3克,陈皮4克。

  做法:将所有的材料洗净,一起放入500毫升沸水的锅中,煎煮10分钟即可。

  瘦身功效:决明子可以促进肠胃蠕动,清肠体内的宿便;甘草可以抑制胆固醇;而陈皮则有很好的排胃气,减少腹部脂肪堆积的作用。

  这款瘦腰花草茶,能够调理脂肪的代谢,加速腰部脂肪的分解,并帮助多余的脂肪和水分排出体外,让你呈现迷人的S曲线。

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