黄瓜鸡蛋减肥法 见证一周瘦10斤奇迹

导语

减肥,是女性们在夏季最为关注的话题。想要靠食谱瘦下来的MM们注意啦,今天爱美女性网小编为你推荐一种神奇的黄瓜鸡蛋减肥法,营养又瘦身,帮你见证一周减10斤的奇迹。

 黄瓜鸡蛋减肥法 见证一周瘦10斤奇迹

  周减10斤黄瓜鸡蛋减肥食谱

  星期一

  早餐:水煮鸡蛋1个,黄瓜1根,葡萄10颗,黑咖啡1杯。

  午餐:水煮鸡蛋2个,凉拌黄瓜1盘,牛奶1杯。

  晚餐:水煮鸡蛋1个,黄瓜1根,蔬菜沙拉1份,黑咖啡1杯。

  星期二

  早餐:水煮鸡蛋1个,黄瓜1根,酸奶1杯。

  午餐:米饭小半碗,鸡蛋黄瓜汤1份,黑咖啡1杯。

  晚餐:水煮鸡蛋1个,凉拌黄瓜1盘,苹果1个。

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