夏季蔬果汁减肥食谱 排毒瘦身越喝越窈窕

导语

美味的蔬果汁既满足食欲又能喝出苗条身材,这样的美事,你怎么能错过呢?下面,就跟爱美女性网小编一起特制8款夏季蔬果汁减肥食谱,排毒瘦身,越喝越窈窕吧。

  1、柳叶汁

  原料:嫩柳叶250克。

  做法:将嫩柳叶洗净,放入砂锅中,加水适量,煎煮成100毫升的汁。

  瘦身功效:清热解毒,渗湿利尿,可以有效排毒消除水肿,还可以滋润肌肤。

  2、刺梨蜜汁

  原料:鲜刺梨200克,蜂蜜50克。

  做法:将鲜刺梨去杂洗净,放入锅中,加水适量,煮沸20分钟,去渣后加入蜂蜜,再次煮沸即成。

  瘦身功效:润燥解毒,提升新陈代谢,养颜护肤。

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