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黄瓜鸡蛋减肥法 美味又消脂 夏季健康瘦身

导语炎炎夏日,一身肥脂实在难熬。下面,爱美女性网小编为你推荐专为懒得动又想减肥的mm们推荐的快速的懒人瘦身法——黄瓜鸡蛋减肥方法!小编还为你提供了每周食谱与计划,让你在一个月内狂瘦!

 黄瓜鸡蛋减肥法 美味又消脂 夏季健康瘦身

  俗话说的好“春天不减肥,夏天徒伤悲”。您要是错过了春天减肥的时机,那么趁着蔬果旺盛的夏季,赶紧再制定一个减肥计划吧。说到减肥,不得不说到一样减肥、美容、养生的佳品--黄瓜。    

  没错,黄瓜果肉脆甜多汁不仅仅只是餐桌上的美味,同时黄瓜中还含有胶质、果酸和生物活性酶,可以促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏达到美容的作用。同时还具有清热利尿、预防便秘的作用,常吃黄瓜对于预防冠心病还有很大的好处。而新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,从而达到减肥瘦身的作用。
  
  先抛开黄瓜的养生作用不说,对于爱美的女性朋友而言,黄瓜的美容、瘦身作用才是女性朋友们最关心的话题。而怎样吃黄瓜才能减肥?怎样用黄瓜才能达到美容的功效?那么您不妨接着往下看。   

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