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营养谷物饮 健康瘦身 外食族饮食减肥首选

导语谷物饮是一种健康营养的瘦身饮料,但是不同的人最好选用适合自己的减肥谷物饮,还要注意饮食时机喔!下面就让爱美女性网小编教你怎样饮食减肥,保持健康体态,瘦出轻盈fit身材!

  健康意识愈来愈高涨,大家更讲究饮食健康。除了正餐,许多人也会购买冲泡式饮品,加强或补充饮食内容,甚至作为控制热量的小帮手。对营养容易不均衡的外食族来说,慎选好商品更为重要!面对琳琅满目、种类繁多的的冲泡饮品,究竟该如何挑选,才能找到最适合你的产品?又要如何喝,让你能兼顾营养健康与窈窕美丽?

  你最适合喝哪一种谷麦饮?

  使用重点:饮品类Vs代餐

  冲泡式饮品的范围延伸愈来愈广,有些厂商也会打出饱足感的卖点来吸引消费者,不过还是要特别注意,一般谷麦饮并不能完全替代正餐。若是要以“代餐包”的名义贩售,内容物的要求会更加严格,必须包含3大营养素、矿物质、维生素等成分,更需要经过卫生署的检验核准之后,才能标示为代餐类产品!

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