夏季水果减肥食谱大放送 健康营养拿满分

导语

夏季即将结束,把握最后的盛夏享瘦水果给你带来最后的清凉别有一番风味的哦!下面就让爱美女性网小编和你分享快速减肥的水果食谱,营养健康好享瘦!

 夏季水果减肥食谱大放送 健康营养拿满分

  西瓜蕃茄汁

  材料:西瓜100克,蕃茄2颗

  做法:

  1、西瓜去皮去籽切块备用。

  2、蕃茄洗净去蒂,放入沸水中汆烫一下,捞起去皮备用。

  3、将作法1的西瓜块、作法2的蕃茄放入果汁机,打成汁即可。

 夏季水果减肥食谱大放送 健康营养拿满分

  爱美女性网小编点评:别看西瓜好像很甜,但其实它的排毒功效能帮我们促进身体代谢呢!而且它是种从皮到果肉甚至是种籽都可食用的水果,西瓜皮跟籽在市场上被拿来制成西瓜霜当药用,而西瓜肉所制成的果汁则能舒解感冒造成喉咙疼痛。

相关文章
一周健康减肥食谱
不能错过的健康减肥食谱
夏天必备的懒人减肥法
六款最有效的减肥食谱
一日三餐怎么吃才能减肥
精选文章
看看看 一天九个动作塑造迷
一周七个动作大饼脸轻松呈
最美手臂是怎么练就的
来谈一下怎么练就你的一米
如何在夏天来之前 让你的腰
减肥百科
喝什么茶减肥效果最好
不吃早餐的危害是什么
不吃晚饭的危害是什么
苹果酸奶减肥法怎么做
吃火龙果有什么好处
网友关注热点