注入秋季温热瘦身汤 瓦解体内顽固肥胖因子

导语

凉爽的秋日,最适合做几款温热的减肥汤,不但加速血液循环,同时提高新陈代谢能力,让你从内瘦到外!下面,爱美女性网小编为你提供几款简易的瘦身汤减肥食谱,有甜有咸,让体内的顽固肥胖因子瞬间瓦解,为你的秋季饮食减肥加速!

 注入秋季温热瘦身汤 瓦解体内顽固肥胖因子

  program 1 减肥甜汤

  menu 1 姜片可可豆浆

  (157卡,盐分0克)

  材料:无糖可可粉1勺、生姜片2片、无糖豆浆150毫升、蜂蜜1勺。

  在耐热杯内放入可可粉与蜂蜜,然后倒入豆浆溶解可可粉,用勺子拌匀,放入姜片后,放到微波炉中加热即可。

 注入秋季温热瘦身汤 瓦解体内顽固肥胖因子

  menu 2 柠檬姜汤

  (71卡,盐分0克)

  材料:柠檬切片2片、柠檬1/8个、生姜片3片、蜂蜜1勺。

  将柠檬用压榨器榨出柠檬汁,倒入杯中,然后将柠檬片和生姜片放入杯中,加入150毫升热水,盖上杯盖泡一下后加入蜂蜜调味即可。

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