时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

减肥食品总动员!9大低卡水果 吃出S身材

导语很多MM减肥时总觉得力不从心,那么最有效的减肥方法是什么呢?今天,爱美女性网小编为你介绍9种低于100卡路里的减肥水果,帮你消食排毒,补充营养,既美容也能轻轻松松吃出S身材哦!

 减肥食品总动员!9大低卡水果 吃出S身材

  说起减肥,用水果来减肥是最有效的。那么,你知道吃什么水果减肥最快吗?小编为你推荐9种水果低热量的水果,它们都是低于100卡的水果,能够帮助你有效地摆脱多余的毒素,控制身体吸收过多的热量,是减肥食品的首选哦!

 减肥食品总动员!9大低卡水果 吃出S身材

  1、柚子

  含有热量:41卡/100克

  葡萄柚所含的酸性物质可促进消化,它是排毒减肥的理想水果之一。柚子含有大量的纤维,除了通便之外,还可以增加饱腹感,有助于减少你对其它食物的摄入,减少热量的摄入量是减肥最好的方法。此外,柚子含有大量维生素C可以帮助你美化皮肤,是当之无愧的美容美体的水果哦!

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
15种食物排毒素 抚平小腹
大餐后5技巧 避免长胖
聪明Cheat Day 提高燃脂率
正确喝水 减肥事半功倍
外吃享瘦关键:掌控全桌节奏
精选文章
15种食物排毒 抚平小腹
狠瘦30斤!就靠2秘诀
Fat→fit 关键在于提代谢
聪明Cheat Day 提高燃脂率
久坐族享瘦:5招拉伸消浮肿
减肥百科
喝什么茶减肥效果最好
不吃早餐的危害是什么
不吃晚饭的危害是什么
苹果酸奶减肥法怎么做
吃火龙果有什么好处
网友关注热点