时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

发芽玄米减肥知多少 营养加倍瘦身效果UP

导语玄米能减肥,这个是大家推崇的饮食减肥方法,可是你知道发芽的玄米,它的瘦身功效比普通玄米更厉害吗?听着也许觉得奇怪,但是如果你看了爱美女性网小编介绍的发芽玄米减肥常识和原理,还有几款减肥食谱,那么你一定忍不住想要试一试玄米减肥餐!

 发芽玄米减肥知多少 营养加倍瘦身效果UP

  与普通玄米相比,发芽玄米有些什么优势呢?通过将玄米浸泡在水中2-3天,发芽后玄米中的维生素和矿物质会膨胀增多。

 发芽玄米减肥知多少 营养加倍瘦身效果UP

  另外,玄米发芽后,更容易吸收水分,放在锅中煮成米饭,口感会比玄米更软更香哦!作为替代主食的发芽玄米饭,不但能发挥玄米本身的超强减肥功效,营养价值还加倍!

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
15种食物排毒素 抚平小腹
大餐后5技巧 避免长胖
聪明Cheat Day 提高燃脂率
正确喝水 减肥事半功倍
外吃享瘦关键:掌控全桌节奏
精选文章
15种食物排毒 抚平小腹
狠瘦30斤!就靠2秘诀
Fat→fit 关键在于提代谢
聪明Cheat Day 提高燃脂率
久坐族享瘦:5招拉伸消浮肿
减肥百科
喝什么茶减肥效果最好
不吃早餐的危害是什么
不吃晚饭的危害是什么
苹果酸奶减肥法怎么做
吃火龙果有什么好处
网友关注热点