荷叶茶减肥法 一个月快速瘦10斤不是问题

导语

喝荷叶茶能减肥吗?中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药,至今,荷叶依然是列为减肥方法的最佳圣品。据说通过喝荷叶茶一个月就可以立马瘦下10斤,根本不是问题。那荷叶茶的吃法是怎样的?它的减肥原理又是如何?下面爱美女性网小编一一为你解答。

 荷叶茶减肥法 一个月快速瘦10斤不是问题

  荷叶减肥一大特点就是药效平和,而荷叶茶具有两个主要的作用:一是减肥瘦身。二时调节血脂。只要用一味药就能起保健治疗的作用。当然,它还具有其他的作用。荷叶茶能够解暑清心,利尿消肿,还能止血,与此同时还能辅助治疗高血压,对脂肪肝,对动脉粥样硬化都具有一定的作用。非常适合现代人的养生保健

 荷叶茶减肥法 一个月快速瘦10斤不是问题

  荷叶茶饮用方法:

  市面上有很多荷叶茶产品,MM们可以根据自己情况选择茶包式的荷叶茶。每天喝2袋荷叶茶,每袋可以重复冲泡3遍。每次加热水150毫升左右,冲泡10分钟以上即可饮用。饮用时间最好是在饭前1到2个小时之间。其他时间也可以喝,但注意饭前半小时至饭后一小时内包括吃饭时间不要喝,以免影响食物消化。

  需要注意的是女性经期应暂停饮用,过后再继续。因为荷叶具有收涩止血的作用,不适合经期饮用。同时爱美女性网小编也提醒:其实所有的茶类都不适合女性在经期饮用。

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