自制瘦身花草茶 快速减肥又健康

导语

什么是最简单有效的减肥茶?今天让我们来试试美味的花草茶,不仅气味芳香,醒神明目,瘦身效果也是十分不错的喔,睁大眼睛学习吧,让自己快速瘦身、健康减肥!

 自制瘦身花草茶 快速减肥又健康


  酸甜的水果,配上温柔的花草,共同烘干就变成美味的花草茶。花草茶具有药用的功效,而且口感清甜,还有提神、瘦身的功效,是如今很受MM欢迎的健康减肥茶品。现在就来跟爱美女性网小编学习泡一杯甜蜜又瘦身的的花草茶,品一品健康的情调。

 自制瘦身花草茶 快速减肥又健康


  1、山楂荷菊茶

  做法:将9克山楂、6克菊花、6克金银花、3克薄荷加水煮即可。

  山楂营养丰富,可以防治心血管疾病,有强心的作用,又可以开胃消食,还有活血化瘀的作用,此茶能消食化积,清热解毒,还有软化血管的作用喔!

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