牛奶加醋减肥法 有效治疗便秘消除水肿

导语

牛奶减肥法和喝醋减肥法相信大家一定听过,但你是否听过牛奶醋减肥法呢?今天爱美女性网小编就来教你这个神奇的减肥方法,将牛奶和醋混合之后每天喝,不但能治疗便秘,还能消除水肿,对于腹部肥胖和虚胖特别有效。

 牛奶加醋减肥法 有效治疗便秘消除水肿


  牛奶醋就是利用牛奶与食用醋的混合液减肥的方法。在饭后饮用牛奶醋可以减轻体重,因此深受女性的欢迎。

  研究报告指出,多喝牛奶的人变胖几率低于少喝牛奶的人。牛奶中富含钙等营养素,而食用醋能促进胆固醇与脂肪的体外排放,因此牛奶与醋的混合液能刺激肠胃的蠕动,而且有助于便秘的治疗。

 牛奶加醋减肥法 有效治疗便秘消除水肿


  牛奶醋有哪些功能?

  ·排除脂肪的功能

  食用醋可以排出体内的胆固醇或中性脂肪,因此能有效防止肥胖。如果同时饮用牛奶和醋,可以提高食用醋的吸收率,同时消除疲劳。

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