时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

有效消除水肿 必须学会正确喝水才行

导语瘦不下来的时候常常有人自嘲一句:“没办法,我喝水都会胖。”可大家都知道,白水本身是没有热量的,这样说不过是自我调侃罢了。但现在有一种观念认为,发胖真的跟你喝水有关,爱喝冰水的人更容易发胖!这是真的吗?另外还听到有人说,喝水太多易水肿,可会喝水的人却能喝水除水肿。到底水和肥胖之间究竟有怎样微妙的联系,减肥期间又该怎么喝水?爱美女性网告诉你减肥与水的一切。

  

 喝水也能消水肿 想减肥水要学会这么喝

  关于发胖的原因,科学给出的终极解答就是摄入的热量>消耗的热量。因此照理来说,几乎没什么热量的白水不可能形成葡萄糖、氨基酸或脂肪酸,也就不会转化为脂肪,跟让人发胖应该没什么关系。但是中医认为,水在人体内滞留会给人体代谢造成影响,特别是冰水让人更容易发胖。

  

 喝水也能消水肿 想减肥水要学会这么喝

  冰水不像食物一样本身具有能量,不会直接囤积热量导致肥胖,但长期饮用冰水会给人体带来其他负担,从而影响人的正常代谢功能,这才是冰水让人更易发胖的决定性原因。在中医理论中,冰水影响了人的肠胃、血管、代谢等诸多方面,下面就来详细了解一下,冰水与肥胖之间千丝万缕的联系吧。

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
水能消水肿 会喝水才能瘦
这3种食物其实是减肥克星
4个饮食习惯让你吃多了
妈咪必知7个饮食减肥原则
酵素减肥健康入门知识
精选文章
15种食物排毒 抚平小腹
狠瘦30斤!就靠2秘诀
Fat→fit 关键在于提代谢
聪明Cheat Day 提高燃脂率
久坐族享瘦:5招拉伸消浮肿
减肥百科
喝什么茶减肥效果最好
不吃早餐的危害是什么
不吃晚饭的危害是什么
苹果酸奶减肥法怎么做
吃火龙果有什么好处
网友关注热点