5种排毒减肥食谱 高效刮油 一吃就瘦

导语

减肥食谱可以有效的帮你瘦身,尤其是体内有毒素堆积,也会导致肥胖的发生,所以想减肥的女性,首先要做到排毒。下面,爱美女性网编辑推荐几款减肥食谱,既可以帮助减肥,又可以排出毒素,一举两得。

 5种排毒减肥食谱 高效刮油 一吃就瘦

  许多的减肥餐单都单单只要减肥的作用,很少有既减肥又能排毒的。现在介绍这个餐单只要重复按以下餐单吃两天,可以排去积聚于体内的毒素,改善下半身水肿状况 。先进行净体餐单,再实行7日食疗,瘦身效果会更佳。

 5种排毒减肥食谱 高效刮油 一吃就瘦

  早餐:任何新鲜水果(份量不限)+无糖果汁一杯

  午餐:任何蔬果(份量不限 )+无糖果波动一杯

  晚餐:任何蔬果(份量不限)+番茄汁半杯

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