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寒性体质MM减肥法 消灭肌肉型肥胖很简单

基本资料

网 友:死胖纸。

身 高:158cm  体 重:57kg  目标体重:45kg

体 质:寒性体质

肥胖类型:肌肉型肥胖

其它基本资料:

您是否是年满18周岁的女性:是

您最想瘦的位置:腿部,全身

减肥宣言:吼吼。我一定要变瘦。不想一辈子都是死胖纸啊,

睡眠情况:一般8个小时吧。十点半左右睡觉。7点左右起床。没有失眠的情况

喝水情况:每天早上起来一杯清水 上午两杯、每杯400CC铁观音 下午一杯400CC铁观音 晚上喝了怕水肿一般不喝

便便情况:以前便秘