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小动作深化魅力乳沟

 

完美胸部检测有标准

胸部是女人拥有傲人曲线的聚焦点。但胸大就一定美吗?那可不尽然。如果娇小玲珑的美眉偏偏是巨无霸的大胸,就显得很不协调。完美结实的胸部应该根据个人身高与体格来衡量--头顶到胸部顶点的长度刚好是头长的两倍。此外,还要看胸部有无下垂现象。完美检测方法:下颚尖端到胸部最高点的长度是否比头长,如果是,乳房就已经下垂了,同样也不能算美胸。胸高=身高×0.53是标准次寸。

参加具有美乳功效的瘦身运动

尽管瘦身运动会减小胸部,但做一些恰当有效的运动,可以增强乳房的韧性和弹性,乳房会变得结实、坚挺、饱满、秀美。比如游泳,我们都知道游泳是大多数女性喜欢的减肥运动,游泳对乳房的健美确实是大有益处。由于水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼,胸肌也会格外发达。

相关专题: 美胸
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