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看着电视里的美女明星性感魅人的小腹,风情万种地摇曳,再摸摸自己有如小山丘般突起的腹部,哎,什么时候,才能有莫文蔚、李孝利那样的美腹啊?
不用羡慕,爱美网教你怎么调教出明星般会放电的美腹,让你成为他人艳羡的对象!

美腹调教课程:
按摩:每天洗澡后,记得用按摩乳按摩腹部。先是用两根手指大面积地在腹部顺时针划圈,然后用食指在肚脐周围轻轻扣按。
肚皮舞:肚脐与性感一直关系暧昧。配合眼下流行的脐环和围绕肚脐的纹身,这小小的方寸之地更是成了热点。有空对着镜子跳跳肚皮舞吧。
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