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对于忙碌的OL们来说,去健身是一件奢侈的事。一些“隐形”的小招数,让你在上班时就能进行丰胸运动,不知不觉的让罩杯升级。

对于需要经常伏案工作的OL来说,利用座椅来做健胸运动也不失为一个好方法。只要用双手扶住椅背,连续做上10个左右突出胸部的姿势,有利于加强胸部的韧带组织。
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