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塑魔鬼身材李玟美丽心得




CoCo几近完美的魔鬼身材令人称羡,她那充满活力与阳光感的妆容也让众多女生着迷。你想知道CoCo的造型、塑身秘诀吗?那么以下内容不可不读。

腰部 CoCo的腰灵活有力,这一点从她的热舞中可感受到。当然这得归功她每天做仰卧起坐的结果,她曾一天练习200次,但这可不是一次完成,而是循序渐进,从60次、80次累积到100多次。好腰力是逐渐锻炼出来的。

臀部 浑圆有形的臀部曲线,是CoCo每天跑步30分钟及劲歌热舞表演的结果。除了运动之外,CoCo也常用带有自然清香的身体乳液来保养容易干燥的肌肤。

瘦身心得 CoCo说自己刚出道时,是那种"肉肉型"美女。为了想上镜头更漂亮,试过很多减肥方法。挑选一项自己喜欢的运动,例如舞蹈、游泳,像她自己酷爱跳舞,一边听音乐,一边跳,一点也不觉得辛苦。

护肤诀窍多喝水 CoCo为了美,每天强迫自己喝5000cc的水,连皮肤都变得"水水的"。

妆容 CoCo坚持要给歌迷最好的印象,所以每天要花1个半小时来描绘脸部彩妆,而且每一个步骤都不省,每一个不满意的小地方都要修饰到最完美。CoCo最没信心的是自己的鼻子,希望它可以再高一点儿,因此每次鼻影都会修饰得立体而自然;CoCo的眼睛不够细长,所以眼头及眼尾的线条绝对会拉长。

发型、服装 CoCo每次都创新发型或发色来加强整体造型,又红又橘,一会牛角一会波浪,炫目华丽。而用于表演的服装则都是从欧美购进,绝对展露其健康的身体曲线。

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