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7. 腿部
按摩方式:徒手
目的:消除罗圈腿,紧实大腿曲线。
按摩撇步: 1)小腿:左右手交替,往上边推边拍打,双手握拳利用指关节由下往上按摩小腿。 2)大腿:双手伸到大腿下侧,左右手交叉环住大腿,顺着大腿弧度,由内而外再由外而内用力推揉。
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