艺人们的丰胸秘方

不少女明星为了让自己的身材更火辣,可以说是用尽了各种偏方,像是艺人严淑明、唐林以及傅天颖,就通过了各种不同的撇步,塑造出了美丽的曲线。

有香港波神之称的艺人严淑明表示,她能够拥有尖挺的双峰,完全是靠後天的运动来维持,而台湾波霸唐林,却是有不同的看法,她说,要瘦又要胸部大,最好还是从饮食着手。

如果你觉得运动太累,又抗拒不了美食的诱惑,艺人傅天颖倒是有另一个让胸部在短时间内长大的小窍门,自认胸部不是相当雄伟的她表示,其实只要穿对内衣,飞机场一样可以变成圣母峰。

爱美是女人的天性,不管是运动健身,还是控制饮食,其实都需要长时间的维持,只要持之以恒,就能够有所成效。

1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸。

2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。

3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。

4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。

5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。

6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。

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