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乳房保养的点点滴滴

乳房保养,对女性来说,永远都是一个焦点。现实生活当中,有很多女性朋友缺乏乳房保养的常识,有的人为了追求一时的美,不惜一切代价做隆胸手术。其实,在日常生活当中
多注意点,拥有美丽的乳房不再是梦想。

  产妇的乳房保养

  每个女性都希望自己的乳房丰满挺拔,春光常在。可有不少产妇,孩子生下后便拒绝哺乳,代之以人工喂养,为的就是保持乳房的原有形态。其实,有一种错误的观念在她们的脑子中存在着:即哺育婴儿会使乳房下垂,从而伤失女性的风韵。

  哺育婴儿是母爱的体现,母乳喂养婴儿是最佳方式。只要是身体健康的产妇,都应以母乳喂养自己的宝宝。只要是科学保养,乳房是不会下垂的。

  哺乳期间应注意以下几点:

  1.哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头,每次哺乳后,用手轻轻托起乳房按摩10分钟。

  2.每日至少用温水洗乳房2次,这样不仅有利于乳房的清洁卫生,而且能增加悬韧带的弹性,从而防止乳房下垂。

  3.乳罩要选择松紧合适的,令其发挥最佳提托的效果。

  4.哺乳期不要过长,孩子满10个月时,就应该断奶。

  5.坚持做俯卧撑等扩胸运动,促使胸肌发达有力,增强对乳房的支撑作用。

  乳房健美的秘密

  丰满的乳房,是显露女性魅力的重要部位。现代女性越来越注重乳房的保健。女性健美的重要标志之一,就在于健美的乳房耸起所形成的外部体形曲线美。那么,怎样做才能呵护好乳房,并达到健美的效果呢?

  在现实生活当中,不少女性缺乏乳房保养的知识,尽管采取了很多措施,但结果却适得其反。这里仅介绍在乳房养护过程中应该避免的问题:
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