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丰胸细腰图说瑜伽美女

女明星们对容颜体形的追求和对精神压力的排解,都需要瑜伽来帮帮忙。

  林志玲


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  林志玲曾经在电视上做过介绍高温瑜伽的节目。在电视上,看来不怎么练习瑜伽的林小姐显得相当辛苦,但是自此之后她却也成为瑜伽班的常客。对于林志玲来说,锻炼瑜伽对于她保持模特身材很有帮助,同时可以舒缓忙碌的神经。

  钟丽缇


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  35岁的钟丽缇可是不折不扣的瑜伽狂人,她以前一直睡眠不好,所以想到通过练习瑜伽来舒缓紧张的神经。久而久之,她就发现瑜伽的好处还不止包括改善睡眠和减肥瘦身,瑜伽还可以丰富肢体语言的表现力。钟丽缇最怕女人过了30岁后身体僵硬,但瑜伽可以让身体变得柔软,让她举手投足都充满魅力。

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