滚烫石头疯狂排毒瘦腿秘方

  



想新的一年中拥有光洁滋润的肌肤

  新年总是来得这么毫无准备。还没有准备好又要老去1岁,但却依然会用庆祝的方式送走过去一年的汗水、眼泪和每天的辛苦。聚餐、泡吧、K歌,时尚MM过节都是如此,那么节后肯定需要用热的力量清洁皮肤、舒展筋骨,全身心投入到新一年的学习生活中。

  




诱人长腿烫石滚出来

  热疏通 石头打开淋巴

  道具:搓脚石

  热处理:

    先用60摄氏度左右的水(水煮到冒热气后小火再加热5分钟左右)煮热石头,然后可以把石头任意放在感觉紧张、酸痛的地方按摩一番。可以找块大点儿的石头煮热后放在颈椎下枕着,只需要10分钟,平时觉得僵硬的颈椎就能恢复最灵活的感觉。肩膀也是重点部位,只要把石头放在肩部打圈、微微用力按压,反复循环,肩膀部位的肌肉变得微热、酥麻即可,这就说明堵塞在体内的寒气儿和淤积的淋巴已经被疏通啦。如果想做舞会皇后,那么不妨在小腿上下一番工夫,在腿肚子附近的“足三里”下下工夫,保准能让肿胀的小腿恢复过来,谁说不能穿着高跟鞋“踢踏”?

  热效果:

    之所以选择搓脚石,是因为“搓脚石”是火山沉积岩,它所含有的矿物质和微量元素要比普通的石头效果好。被加热之后的搓脚石可以把这些有益物质释放出来,在按摩的时候被身体吸收。如果用精油浸泡一会儿之后再按摩,还能疏通淋巴、排除毒素,让你每一寸肌肤都感觉熨贴无比。

  



想亲吻鸡蛋揉出的无瑕嫩肤?

  热清洁 鸡蛋清洁毛孔

  道具:鸡蛋

  热处理:

    把煮好的鸡蛋趁热剥去外皮,只要感觉不烫手即可。从额头开始,沿着肌肉的走向从眉毛到发际线向上滚动,大约三四个来回后转移到眼部。眼部肌肉是环形的,所以也要转圈滚动,从内眼角开始顺时针滚动一圈,每只眼睛大约4圈。接下来就是从鼻根向鼻翼的斜侧滚动,颈部则是由颈肩交会处向上往腮部滚动,这样反复来回6次左右。

  热效果:

    一枚鸡蛋从温热开始到完全冷却的时间足够做一次全脸按摩,蛋白柔软而富有弹性的质感非常适合按摩皮肤。热蛋的温度则可以帮助皮肤的毛细血管舒张,轻微的按压力度可以帮助排除皮肤内沉积的垃圾。因为蛋白的主要成分就是蛋白质,所以在按摩过程中营养物质可以直接被皮肤吃进去,也等于做了一次保养呢。

  




涂蜡让你拥有爽滑亮白的肌肤   热“净”身 涂蜡脱掉毛发

  道具:脱毛蜡

  热处理:

    把脱毛蜡用热水隔水浸泡等其完全融化,当蜡呈液体后继续浸泡,直到手感温热时均匀涂抹在四肢、腋下,等蜡凝固在皮肤上了,再慢慢揭下,汗毛也跟着蜡一起脱落了。

  热效果:

    要想在新年出来秀一下,穿得“紧、小、薄、透”是必须的,不想别人笑话毛手毛脚,闷在衣服里几个月的汗毛自然要拔掉。热蜡脱毛除了能干净彻底之外,也不会在一夜之间就冒出胡子茬一样的“黑头”,最主要的是,热敷过的皮肤也能变得白嫩一点儿。

  冬天皮肤感觉干燥,有时候脱毛会造成皮肤瘙痒。可以在脱毛后用滋润效果的沐浴露清洁一遍,然后用牛奶拍打一遍肌肤,再用温水冲净后拍上爽肤水,最后涂上乳液。

  




热姜汁搽拭出红润肌肤来

  热按摩 姜汁光洁皮肤

  道具:姜汁

  热处理:

    把鲜姜榨出汁,大约有一碗左右,加热之后把在热水中浸过、拧干的毛巾再浸到热姜汁中,待毛巾吸饱了姜汁之后再次拧干。用蘸过姜汁的毛巾擦拭皮肤,可以稍微用力地揉搓、按摩。在肩颈、关节、手臂、大腿、小腿、腰这些部位加重按摩力度和按摩时间,等皮肤发红、发热并且觉得有些“麻酥酥”的时候,再换一条蘸了清水的热毛巾清洁两遍即可。

  热效果:

    姜本身就是热性的,用它来擦拭皮肤,可以让皮肤的毛孔打开,因为天冷出汗少,不经常呼吸的毛孔可以轻松打开,污垢也能清洁出来。然后在反复热摩擦之后皮肤血管的循环都加快了,自然也变得光滑红润。而对于经常处于紧张状态的肌肉来说,姜汁、按摩双管齐下的热身动作则能够放松以往的紧绷感,压力也随着热气一起蒸发掉了。在新年的晚会上,随你怎么疯狂、怎么High,老胳膊老腿儿也保证不会来找你的麻烦。

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