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修长双腿 二步美体好方法

  膝盖是足底至肚脐间的黄金分割点,肚脐是头顶到脚踝的黄金分割点。

  合乎这个比例,一双玉腿就被认为是修长匀称的。

  第一就是长;长腿之中,又要分出大腿美与小腿美;大腿丰,小腿劲,大腿短,小腿长,比例平均就少变化,有变化才有曲线之美。理想优美的双腿在并拢时,双腿间只有四点接触,即大腿中部、膝关节、小腿肚和脚跟。这样的双腿所形成的既有接触又有间隙的姿态,才能构成丰隆有致的健康明朗的腿形之美。

  腿的保养:

减肥:修长双腿 二步美体好方法


美腿按摩方法,将乳液在手中搓揉,产生温度更易吸收;小腿按摩一定要由下往上;几个穴道重点按摩小腿胫骨一线、排水的穴道、足三里、膝盖下方的淋巴,这样按摩可以使淋巴不能阻塞,不易造成浮肿。大腿的按摩法:由中间往两侧外面按。腿部浮肿酸痛的急救法:双手向不同方向按摩,就像扭毛巾一样的方式。膝盖按摩术:用腿部专用的按摩霜,然后左右向中间挤手法按摩。

 

  腿的美化与修饰:

减肥:修长双腿 二步美体好方法

遮盖腿部瑕疵的化妆法:如果腿部有受伤的疤痕或者瘀青,可以选择偏黄遮瑕膏盖,然后用按压方式将遮瑕膏大范围涂上,再选择颜色深一点的蜜粉饼,以按压方式涂上让颜色均匀即可。另外反折裤管、过长的靴子不适合腿长得较短的人。建议腿不长的人穿双有跟的鞋子,才能平衡比例。而低腰裤也不适合腿短的人,但如果想穿的话,挑选腰线高一点的裤子、搭配有跟的鞋子、短摆上衣等将可以让视觉平衡,拉长下半身。


 

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