时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

纠错6种越减越肥瘦身法

  同样是肥胖症,有些人减肥成功了,而有些人却以失败告终,这往往是因为一些错误的方式所致。

 警惕虚假广告六大假

1.跟广告减肥

  错误:不分析自己肥胖的原因,寻找适合自己的方法。广告讲什么减肥方法好就用什么方法减肥;或者是人云亦云,频频擅自更改减肥方法,这种人对减肥过程缺乏认识,因而以失败告终。

  纠错:要先找到自己的肥胖原因和类型,再找到适合自己的减肥方法,有的放矢,这样才能有所成效啦!

  推荐:警惕虚假广告六大假

  绝对化用语;零风险、无效退款;以国家机关、权威人士、专家名义;含有疗效、安全预防、无毒副作用等

 爆笑:“天才”的减肥决心书

2.凑热闹减肥

  错误:某大学一个女生宿舍中共有4人,其中的3个人去医院减肥,另一位也凑热闹跟着去减肥,只凭一时的兴趣、一时的热情,免不了出现减肥失败的结局。

  纠错:要先搞清楚减肥的目的,才能为此坚持不懈。

  推荐:爆笑:“天才”的减肥决心书

  本人同意,从今天起,每餐只喝一小盅稀饭,只啃一小棒玉米,只尝一小条煎鱼,只吃一小个香瓜,只干一小瓶纯水……

 永保身材你需坚持7招

相关专题: 减肥方法
赞(0)
提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
6个饮食秘诀 甩掉小肚腩
每日3分钟 快速减肚子
哑铃减肥操瘦腿又翘臀
瘦腿翘臀关键:锻炼大腰肌
减肚子 必须做到3个关键
精选文章
狠瘦30斤!就靠2秘诀
久坐族享瘦:5招拉伸消浮肿
聪明Cheat Day 提高燃脂率
减肥消除水肿 3招致胜
减肥正能量!瘦30斤变美啦
减肥百科
俯卧撑是什么意思
俯卧撑锻炼什么
锻炼腹肌最有效的方法有哪些
婴儿肥是什么
怎么练三角肌
网友关注热点