时尚
时装奢华明星婚嫁手袋鞋履
美容
化妆护肤美妆中心发型评测医学美容
美体
瘦身健康家居情感美食亲子
互动
论坛专题魔发镜试用达人魔妆镜

梅婷魅力女人的美体丰胸经

 梅婷魅力女人的美体丰胸经

      


几十副哑铃

“跟你说吧,我光哑铃就买过几十副呢,拍戏空当拿出来练练,挺方便的。随身带根跳绳就更不用说了。”

说起运动,梅婷立刻变得滔滔不绝。早有耳闻的是,她不仅对各种健身项目十分热衷,而且还玩得挺“野”。同剧组的人经常看见她踩着滑板车,在拍摄现场风一般呼呼闪过,“梅超风”的大名从此响遍《霍元甲》剧组。难怪她的行李总是超重。

走进梅婷在剧组的小屋,虽然只是在这里度过短短的几个月,她还是把它布置得相当温馨,最引人注目的,是屋角那一双双摆放整齐的运动鞋,五颜六色,煞是好看;墙壁上钉着一个多功能挂衣架却排满了哑铃、跳绳和其他一些运动器材。

消耗 脂肪,简单!

跑步是梅婷无论如何也不会放过的一项运动,即使是在拍戏,即使天空飘着雨,她都会早早起来,而且每次都在1小时以上,效果还真不错呢--“15分钟准出汗,20分钟后便开始消耗脂肪,而且这样一来,拍戏时精力充沛,躺下来的时候也会睡得踏实,就连皮肤也会充满弹性。”

所有女人都知道美丽健康“由内而外”,梅婷对营养美食的选择可谓注重“内外兼修”。不拍戏的时候,每天早晨起来,先喝一杯牛奶,再吃一个苹果;中午吃少量米饭,强迫自己多吃蔬菜;晚上则拒绝一切淀粉类食品。

 梅婷魅力女人的美体丰胸经




惯性让我如此疯狂

梅婷为什么这么喜欢运动呢?是惯性吧。她小的时候学过舞蹈,经常练功,以至于现在“不活动就不舒服”。我真希望自己也有这种惯性!这种惯性导致她在上海拍《心网》时,居然跑去办了张健身卡,实在是太“疯狂”了!

提示:支持键盘“← →”键翻页
相关文章
有效丰胸秘籍 胸部挺起来
8大减肥食品 丰胸又减肚
最有效的12个丰胸秘方
丰胸最全秘籍 照做一定大
最强丰胸食物 有效丰胸
精选文章
狠瘦30斤!就靠2秘诀
久坐族享瘦:5招拉伸消浮肿
聪明Cheat Day 提高燃脂率
减肥消除水肿 3招致胜
减肥正能量!瘦30斤变美啦
减肥百科
俯卧撑是什么意思
俯卧撑锻炼什么
锻炼腹肌最有效的方法有哪些
婴儿肥是什么
怎么练三角肌
网友关注热点