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胸围=臀围时曲线最美

  


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全方位美臀运动

  臀部下垂或扁平,再漂亮的裙子或再性感的牛仔裤也撑不起来。基于终身美丽的原则,许多人不动声色地投入到全方位美臀运动中。

  美臀标准因人而异

  臀部越翘越美吗?未必。美臀标准因人而异,一般来讲,以胸围=臀围,腰臀比例为腰围÷臀围=0.68为理想尺寸。

  25小时健身俱乐部团体操部经理周杰介绍,臀部下垂的原因一般分两种,脂肪堆积和肌肉松弛。特别是后者,缺少运动,肌肉少,脂肪多,容易显得臃肿。

相关专题: 翘臀
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