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减肥最先瘦下去的是胸部吗



  真相:最先瘦下去的不是胸部而是腹部。

  但是减肥以后胸部会有一点儿变小是真的。因为乳房组织结构有四分之一是脂肪。自然状态下,女性随年龄增长,乳房中的脂肪含量可上升到75%,由于运动有减脂功效,乳房尺寸不可避免地会减小。

  建议你去游泳,因为水对胸廓的压力,可以增加乳房的韧性和弹性,使乳房结实、饱满。其实你也不必太在意尺寸,因为减肥成功后,腹围和腰围的缩小,会反衬得胸部很性感。“腹部减肥可以分解目标,上腹下腹各个击破。”

相关专题: 减肥常识
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