五个不良习惯让你胸部缩水

         现在社会上流行的观念似乎是女性的乳房越大,就越具有魅力。于是,各种各样的丰乳广告便在媒体上泛滥起来,比如药物丰乳、锻炼丰乳、器械丰乳、手术丰乳等。许多爱美的女性也因此不惜重金,去使用丰乳器、丰乳霜以及去做整形手术。但事实证明,流行的丰乳器、丰乳霜、丰乳锻炼,对于女性乳房的增大都是徒劳无益的。严格地说,是在浪费时间和金钱。



  有关专家指出,锻炼充其量能使胸大肌发达些,但不能真正使乳房增大。而且,乳房小的女性未必都是雌激素缺乏,因为她们的其它方面都是正常的。何况,乳房组织和皮肤等对雌激素不敏感,不是丰乳霜就能解决的。其实,真正有效解决乳房小的办法是整容手术。但乳房整容术使用的硅胶是否安全仍然是医学界争论的话题。

  不过,要想使乳房健美,日常的生活保健还是非常重要的。一些不良生活习惯会影响乳房的健美,有时甚至会产生严重的后果。现将乳房保健与乳房健美有密切关系的几个方面列出来,请予以注意:

  一 站、行、坐、躺的各种姿式,要多加注意,要养成良好的习惯。从整个形体来说,要做到两臂自然下垂、收腹、紧臀、直膝。千万不可弯腰驼背,塌肩凹胸。

  二 不少少女出于羞怯,喜欢穿又瘦又紧的内衣,把胸部箍得紧紧的。这样做十分有害,会直接影响乳房的发育,导致乳房血流不畅,从而影响乳房的健美。

  三 要正确地选择、使用胸罩。胸罩不可过紧或过松,并要长期使用,即便是在妊娠哺乳期也不要放弃。睡眠时,要解开胸罩的扣带,以免影响乳房血液循环。

  四 不要俯卧在床上,尤其是在睡觉时,俯卧会压迫乳房,影响乳房的健美。

  五 如果乳房有病要及早到医院诊治,切不可乱用药物外敷乳房。

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