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瘦臂饮食梦工厂:蒜香双丝

 瘦臂梦工厂:蒜香双丝

  蒜香双丝

  窈窕y点:

  黄瓜有清凉、解渴、利尿作用,一直属于减肥“风云”食物。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。经常食用萝卜可以有效减少体内多余水分,对瘦臂和瘦腿均有较好的作用。

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