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瘦臂饮食梦工厂：蒜香双丝
爱美网 http://www.lady8844.com [2008-01-02 16:02] 出处： 责任编辑：幽幽
蒜香双丝
窈窕y点：
黄瓜有清凉、解渴、利尿作用，一直属于减肥“风云”食物。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。经常食用萝卜可以有效减少体内多余水分，对瘦臂和瘦腿均有较好的作用。
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