婚前丰满挺拔胸部特训营

  婚礼在即,不够丰满挺拔的胸部似乎一直是你的心头患。去做丰胸术已经来不及,为了让穿上婚纱的你曲线优雅玲珑,不妨利用婚前一到两个月的时间进行集中训练保养,全方位打造诱人的完美胸线。


  婚前不可不知美胸关键词

  减轻压力

  压力真的会让胸部变小吗? 你一定不知道,压力会破坏自律神经的平衡,影响女性贺尔蒙正常分泌,而改变胸部原本的状态。所以在忙碌的婚前一定要用SPA水疗、芳香按摩及运动等方式来帮助自己释放压力,让胸部在无压状态下保持健康美丽。


  擅用保养品

  事实上,想藉由涂抹普通的美胸产品让胸罩尺寸由小变大,理论上是不可能的事情(除了怀孕期会增加外或服用药物)所以巿面上的美胸产品,主要功效还是在于改善胸部老化与下垂,让双峰变得更坚挺与紧实,而最关键的是在使用美胸保养品时配合按摩手势,例如画圆涂抹来促进保养成分的吸收,一来是让肌肤表面更光滑,再者亦可间接刺激女性荷尔蒙分泌,以达到理想的美胸目的。


  早睡早起

  在熟睡时,身体会分泌成长贺尔蒙,而成长贺尔蒙可是会主导胸部的大或小的。所以在夜晚的12点到凌晨4点是睡眠的理想时间,早睡早起也是美胸的秘诀之一。



  婚前美胸小建议

  早睡早起也是美胸的秘诀之一,在熟睡时,身体会分泌成长荷尔蒙,而荷尔蒙可是会主导胸部的大或小的。所以在夜晚的12点到凌晨4点最好进入深层睡眠,、。

  喝水除了可以让肌肤水嫩,还可以帮助胸部达到丰满效果,婚前两个月开始,每天喝约1,000C.C的水可以让胸部变丰满并且肌肤细腻哦!

  脂肪对胸部来说最重要的组成物正是脂肪,因此,多吃富含脂肪的豆类及肉类等高蛋白质的食物,是保持胸部大小不可少的动作


  胶原蛋白是维持胸部坚挺的主要营养素,而且可以保持皮肤的光亮及弹性,对于你的第2张脸当然也有一样的功效,肉皮、蹄类、鸡翅、等都富含胶原蛋白应该要多吃。

  维他命B群、C、E、大豆卵磷脂、月见草也有健美胸部的效果,多多食用有助于CUP提升!

  胸部肌肤的细腻与白晰程度直接影响到新娘的整体美感,建议在婚前两个月开始,使用颗粒细小圆滑的去角质乳每星期进行一至两次胸部去角质,让胸部肌肤显现出光滑细腻的质感。

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