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四款中药茶饮 奇效瘦腿

 四款中药茶饮 奇效瘦腿

       1.昆藻茶——消痰、利水、减肥 
       材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g 
       做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮用。

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