四款中药茶饮 奇效瘦腿

       4. 三叶茶——清肝解毒\补充体力 
       材料：食醋3～5cc、茶叶3g 
       做法：以开水200cc冲泡茶叶，趁热喝完，一日内可做数次冲泡。 

       材料：山楂50g、洋菜20g、冰糖少许 
       做法：山楂加350cc水煮30分钟，然后去渣。洋菜切戏加入山楂水和冰糖，煮至洋菜完全融化，放凉后放进冰箱冷藏。 

       材料：新鲜丝瓜叶、苦瓜叶、荷叶各30g（也可用丝瓜、苦瓜代替） 
       做法：材料洗净后加水2000cc煎汤代茶饮用，一天一服。